Je vous souhaite une excellente année, que vos plus beaux rêves se réalisent, ou plutôt que VOUS réalisiez vos plus beaux rêves ! Après tout, vous avez la baguette magique de l’EFT !

Vous rappelez-vous le témoignage d’Evelyne, dans la lettre de Novembre, qui avait pu, en tapotant, ramener sa poitrine à un volume plus acceptable pour elle ?

Elle disait « Au moment de la ménopause, ma poitrine a pris du volume et cela m’était insupportable, je trouvais cela disgracieux, inconfortable. J’ai pensé à faire de l’EFT et après une séance, le lendemain matin mon entourage a remarqué une différence. J’ai fait quelques séances supplémentaires et cela m’a réconciliée avec mon corps ».

Une lectrice de la lettre mensuelle lui a demandé des précisions sur la façon dont elle avait utilisé l’EFT.

Evelyne m’a autorisée à vous communiquer la réponse qu’elle lui a faite :

Bonjour J…….,

Martine Mauvais m'a transmis votre mail et je vous explique comme cela s'est passé pour moi.

Très gênée par l'augmentation du volume de ma poitrine, j'ai eu l'idée de pratiquer l'EFT, un peu comme un défit à cette technique, je dois dire, mais j'ai néanmoins essayé d'appliquer strictement le cheminement, je suis partie des mots qui réellement étaient ressentis sur les plans physique et émotionnel :

même si ma poitrine est lourde, je m'aime ...

a tout de suite donné un résultat dès le premier tour. Mais j'ai poursuivi avec :

même si ma poitrine est trop volumineuse, je m'aime ....

même si j'ai honte de ma poitrine, je m'aime ...

même si je trouve ma poitrine trop voyante, je m'aime ...

même si ma poitrine alourdit ma silhouette, je m'aime ...

Par ailleurs une de mes amies m'avait offert le livre de Lise Bourbeau sur les 5 Blessures, et j'avais compris que les rondeurs de toutes sortes : poids, poitrine, sont souvent en lien avec une blessure d'humiliation ; après avoir conclu que oui, il y avait des blessures d'humiliation dans mon enfance, j'ai décidé de travailler aussi cet aspect :

même si j'ai été humiliée dans mon enfance, je m'aime ...

Je dois dire que cela a été efficace dès les premières formulations, c'est à dire que cela a généré des effets visibles pour mon entourage immédiatement.

Il m'arrive de temps en temps d'avoir le sentiment que ma poitrine se fait à nouveau trop présente et je recommence sans aller plus loin que les phrases citées plus haut et vraiment je suis toujours émerveillée de ce qui se passe et de la libération que cela engendre.

Je pense souvent que ce qui est un frein dans la transformation réside dans nos résistances et il suffit d'aller les traquer, peut-être en ce qui concerne cette problématique en particulier du côté de l'image maternelle ou de la lignée féminine dans la famille : j'y suis allée aussi :

même si les femmes de ma lignée pensent qu'une forte poitrine est un facteur de féminité ou de beauté ou de qualité maternelle ... je m'aime ... et je décide qu'une petite poitrine me convient parfaitement .

Voilà j'espère que j'aurai pu vous aider à trouver des pistes pour vos formulations et vous communiquer la confiance en la réussite pour ce sujet là aussi.

En toute amitié

Evelyne BOSSUT